Spesso durante le competizioni sportive o anche in quelle di tutti i giorni legate al lavoro o alle relazioni, sembra che la cosa più importante sia vincere o perdere.

La vittoria ci rende visibili ed importanti, mentre la sconfitta è sempre un po’ più dura da digerire …

“Puoi vincere o perdere, ma quel che conta è la partita “ diceva Dario Fo poco prima di morire.

Non importa se vinci o se perdi ma importa se arrivi fino in fondo, come importa se ti arrendi prima di arrivare.

Se un episodio o comunque un risultato sia una vittoria o una sconfitta lo saprai non subito. Quanti finali di rapporti in realtà sono stati il crocevia per un rapporto più grande e duraturo?

Solitamente chi non è riuscito ad ottenere ciò che voleva é perché ha mollato a metà percorso, all’inizio o prima della fine.

“Sergio è un ragazzo di 33 anni che lavora presso una ditta di manutenzione da circa 5, si sente spesso frustrato e insoddisfatto perché il lavoro che fa non lo gratifica abbastanza.

Vorrebbe abbandonarlo per trovare quello che lo appaga maggiormente, ma nonostante abbia tutte le carte in regola per farlo e cambiare la sua vita, non riesce ad abbandonare questa situazione di STABILITA’ che gli permette di percepire quella SICUREZZA che ha sempre pensato di dover avere per vivere al meglio.

Sergio, ha paura di abbandonare la sua sicurezza e allo stesso tempo ha paura di deludere le persone che gli stanno accanto, continua a rimandare questa scelta e ciò lo porta a rimanere nella situazione in cui già si trova.”

Come si sentirà a questo punto?

La stima per se potrebbe abbassarsi e finirebbe per non sapere cosa avrebbe potuto riservargli l’arrivo alla fine del suo percorso.

Arrivare sino in fondo genera RESPONSABILITA’ o PERDITA DI SICUREZZA

Spesso lasciamo la strada a metà per paura, paura anche del successo…..

paura di non essere abbastanza, paura di una possibile sconfitta.

Quando le persone interrompono qualcosa devono darsi delle scuse anestetizzanti,

devono fare in modo che la loro autostima non si abbassi,

devono fare in modo che si possano giustificare il fatto di aver mollato.

Devono incolpare qualcuno o qualcosa di esterno.

Devono togliersi la responsabilità.

Qual’è il vantaggio di arrivare fino in fondo?

Magari non hai la certezza di vincere o di perdere ma hai la certezza di poter imparare qualcosa

Anche perché se arrivi fino in fondo ….

HAI SEMPLICEMENTE SCRITTO LA TUA STORIA PERSONALE

LA VITA NON E’ UNA DESTINAZIONE

MA UNA DIREZIONE

===VIDEO PER TE Clicca Qui===

Che rapporto hai con tua mamma? (o avevi?)

Sei già riuscito a Ringraziarla per tutto quello che ti ha donato?

Magari hai avuto dei conflitti od invece hai uno splendido rapporto… Oppure la vuoi vedere poco perchè  ogni volta “rompe” oppure ci vivi a fianco…. Non so come sia o sia stato il rapporto con tua mamma. Questa mattina stavo preparando l’articolo della prossima newsletter basato su quanto sia importante l’allenamento mentale e ad un certo punto è entrato nella stanza mio figlio Emanuele con la richiesta “esplicita” di vedere qualche canzone da Youtube di “Coccole Sonore”. La pubblicità prima di una canzone mi ha così emozionato da scrivere le righe che stai leggendo per condividere questo video meraviglioso. Pazienza se sia la Pubblicità di una nota casa di dolci per bambini (e adulti ) … Mi sono commosso e mi sono fatto le domande che ti ho scritto sopra.

Alle mamme di oggi si chiede di esser delle Donne Multitasking ed a volte, essendosi mascolinizzate, vogliono esserlo. Oggi le mamme devono essere delle Wonder Women.

E le nostre mamme ? Le mamme di 30/40/50 anni fa? Quelle mamme, figlie di coloro che hanno visto la Guerra? Vivevano la maternità diversamente dalle donne di oggi. Non ci hanno visto con l’ecografia e Vivevano la gravidanza con meno seghe mentali nonostante non sapessero se avrebbero avuto un maschietto o una femminuccia. Non sapevano se sarebbe stato sano o no.  Non pensavano “Faccio quel test e poi quell’altro e poi quell’altro ancora”. Vivevano la scoperta del sesso del futuro nascituro in maniera diversa rispetto a quella odierna. Avevano Paura in maniera diversa di come si potesse fare la mamma ed il loro unico riferimento era la loro mamma e non internet o facebook. Avevano paura ma non potevano dirlo. Erano tranquille quando ci piazzavano davanti alla TV; Potevamo vedere dall’Omino Lagostina alla Pantera Rosa… per poi passare da Happy Days. Oggi con mamme più assenti per vari motivi Peppa Pig fa da padrone. Guardandomi intorno mi accorgo che ci sono persone che alle proprie mamme farebbero la statua, altre che pretendono che si comportino come noi vorremo che si comportassero. Abbiamo solo confuso i ruoli e non teniamo conto che hanno esperienze diverse dalle nostre, guidate dalle loro Paure e da quello che per loro è l’Amore. Non mi dilungo… Guarda il Video… Un video per i figli , per i Papa … e per le mamme.

Paura del giudizio? Quanti Risultati potevi ottenere in più nella tua vita senza questa paura? Quante volte ti sei bloccato prima di dire ad una persona una cosa importante? Quanto tempo hai perso davanti allo specchio o in un negozio facendoti domande come “Piacerò?” “Sto bene?” Quante opportunità di guadagno non sono state colte in tempo?

La Paura del Giudizio? ha influenzato parecchio le Nostre Decisioni, le Nostre Azioni perché la Società in cui siamo nati noi Occidentali ce lo inserisce nella mente già da bambini, come un File.
Nella mia attività di coaching ne ho sentite di ogni negli ultimi 10 anni…

Scopri di più…

Basti pensare alle frasi che diversi genitori ripetono ai propri figli come:
“Che bello che sei con quel Vestitino!”
“Fai come Beppe che si è messo la maglia e fa il bravo”
… Tutte frasi che lo portano ad un confronto con gli altri e a sentirsi inferiore o superiore (rispetto a cosa poi?)
In casi che spero diventino più rari, ma che purtroppo esistono, si arriva anche a “sei un buono a nulla” o frasi simili. Non ci vuole un luminare della psicologia per capire che questo tipo di parole rimangono marchiate nell’inconscio di quel bambino che poi diverrà adulto.

Girando su internet in vari Blog (alcuni anche molto conosciuti) viene affermato anche da alcuni psicologi che il Giudizio fa parte del DNA delle persone:  sono timide o pigre di natura.
Dal mio punto di vista nella realtà avviene il contrario; chi afferma ciò è solo un teorico e non ha mai avuto un contatto umano con tante persone.

Un Personal Coach per come lo intendo non “installa” nulla di Nuovo nella persona che incontra, ma fa riscoprire caratteristiche che pensava di non possedere, e questo come capirai è un approccio molto utile anche per tutte le persone che vivono con l’ansietà di essere giudicate e limitano enormemente la loro vita…
Hai mai visto un neonato che esce dalla pancia rosso per la vergogna di farsi vedere tutto nudo dai ginecologi ?

La paura del Giudizio? Certo che ci viene installata! Non ho mai visto un bambino che a 6 mesi ha paura di piangere o ridere in pubblico! Al limite ti guarda ed inizia a pensare come nel film “Senti chi parla”
………………………………….. Ecco i 5 Step Per Consapevolizzare la Paura del Giudizio?

1) Il Giudizio non corrisponde alla Realtà!
Il Giudizio è solo un Opinione e come tale è Soggettivo e non rappresenta la Realtà. Quante volte ti è capitato di non compiere un azione in base al Giudizio che nutri su di te e poi magari grazie ad una spinta emotiva l’hai fatta?
La stessa cosa vale per il Giudizio nei confronti degli altri. Già in passato ho citato il detto Sioux .
…………………………………Prima di Giudicare cammina 3 lune nei suoi mocassini”
Della serie: non parlare finchè non ti metti realmente nei panni dell’altra persona.
2) Il giudizio sugli altri non solo ci fa perdere potere su di loro ma imprigiona Noi…Ecco come:

Tempo fa una persona di mia conoscenza mi disse che la sua opinione era cosi negativa su un amico in comune che non avrebbe potuto considerare nei suoi confronti un gesto umile o simpatico -che sia come tale- perché il suo giudizio era negativo…

Anche a me quando ero adolescente non erano molto simpatici certi cantanti perché utilizzavano droghe, e quindi in diversi modi li giudicavo, ma ciò non significava che non potevano scrivere belle canzoni. Io mi privavo di questo piacere a causa del mio filtro.
Stesso discorso vale tra 2 persone divorziate con figli in comune. Molte volte i gesti che effettua l’ex partner vengono filtrati dal giudizio che si ha sull’ex partner stesso.

E se questi -giudizi etichetta- fossero sbagliati?

Il risultato sarebbe che il nostro comportamento sarebbe solo frutto di un falso mondo creato dalla nostra testa. Mi spiego con un esempio, ascolta:
…Se si viene lasciati  dal  partner inaspettatamente e si giudica  tutto come un affronto, una scorrettezza, nutrendo vendetta, l’Amore si trasforma in odio e pertanto qualsiasi pensiero o giudizio nei confronti dell’ex e’ influenzato da questo.

Non si va a pensare che “se il mio partner mi ha lasciato semplicemente non mi amava più” (la Società Occidentale è Influenzata dal Dogma del Matrimonio Eclesiastico) e cercando di trattenerlo semplicemente si sarebbe fatto la fine del carceriere.

Qualsiasi azione bella e umile che viene fatta dal partner viene condannata e alla fine diventi carceriere di te stesso ossia schiavo dei tuoi giudizi.

La domanda da porsi e’ a questo punto: quando do un giudizio, con chi ce l’ho?

3) Quando Giudichi gli altri stai in Realtà Giudicando Te Stesso. Leggi anche questo articolo
Non ci può dar fastidio ciò che non fa parte di Noi. Se una cosa non ci riguarda ci scivola addosso.
Durante Il Weekend “Riconnessione alla Vita” questo è un tasto dolente che affrontiamo con molti esempi. Una delle basi per togliere l’etichetta che ci siamo dati è lasciarla andare via, Lasciare il Giudizio e Perdonarci…

4) La Paura del Giudizio ci fa indossare una maschera.
La Paura ci blocca e ci fa comportare in maniera diversa da come siamo realmente.
La paura del Giudizio è frutto delle aspettative che noi stessi pensiamo di non riuscire ad appagare.

Una delle soluzioni che adotto nel Weekend di Corso “Amare è il Vero Successo” è quella di Guardarci Dentro, di tornare alla Nostra Purezza Interiore, di Scoprire la Nostra Vera Essenza che ci può guidare verso quello che noi desideriamo senza provare la Paura che spesso ci blocca. Tornare all’Amore Incondizionato apre le porte ai Rapporti che vogliamo e al Lavoro che riflette la nostra Anima.

5) Ci Giudichiamo in base a quanto Crediamo di Valere
Abbiamo Paura del Giudizio degli altri in base a quanto crediamo di Valere, non in base a quanto realmente Valiamo.

Parlare in Pubblico, Presentarsi ad una persona, Affrontare una Gara Agonistica può creare questa fantomatica Paura. Abbiamo la Paura del Giudizio perché pensiamo di non soddisfare le aspettative di chi è di fronte a Noi. Ma sono veramente importanti queste aspettative? O sono le Aspettativi che Noi abbiamo su di Noi che creano questa paura?
Il Nostro Valore e soprattutto quanto Utilizziamo del nostro Valore diventa la Chiave della Felicità.

Come Vedi è un discorso che non termina qui e pertanto ti invito nei prossimi giorni a guardare la tua posta se sei iscritto alla Newsletter, oppure vai in alto a destra e scarica gratuitamente la Visualizzazione e sarai automaticamente iscritto anche alla newsletter.

Voglio donarti una Video che mi è servito moltissimo per abbandonare la paura del giudizio. Lo vidi per la prima volta 3 anni fa e mi commosse tantissimo soprattutto per le riflessioni che Ric Elias fece alla fine.

Non voglio più avere ragione… scelgo di essere felice

Paura del giudizio? No Grazie!

a) coloro che parlano, parlano e straparlano… ma che al momento di fare i primi passi concreti se la danno a gambe levate… le “Bla Bla People” (ossia quando il gioco si fa duro… io fuggo).

b) coloro che dopo tanti silenzi, stufi di esser così lontani dalla Felicità si ribellano e applicano la famigerata tecnica del M.I.C. ossia il “Muovi Il Culo”

Leggi quello che scriverò molto attentamente perché persone come quelle che ti descriverò potresti incontrarne anche tu!
Nell’ultima settimana ne ho incontrate alcune appartenenti alla prima e alla seconda categoria e questa settimana ti racconterò 2 casi “esempio”. Eviterò i nomi per motivi di Privacy… ma potrebbero essere i nomi di tante persone che ho conosciuto negli ultimi 10 anni o che possiamo incontrare tutti i giorni visto che ne possiamo trovare a grappoli.
Premetto che qualsiasi riferimento al nome, al sesso, all’età , insomma a tutti i dati più personali. sono interamente inventati. I dati veri li so io e li tengo solo per me.

Nerino è un Uomo in carriera, un uomo che ha costruito una grande struttura presente in Italia in diverse zone, una persona rispettata nel suo campo; Un uomo così dentro al sistema da Lui stesso creato che non si sa muovere esternamente ad esso. Ne è diventato prigioniero a tal punto che vorrebbe uscirne senza abbandonare quanto creato e fare quel salto di qualità di vita, ma non riesce a farlo.

Bianchina è una Libera Professionista, stimata nel suo settore che da diverso tempo ha aperto gli occhi (un pò come Nerino) e che vuole prendere in mano la sua vita ed indirizzarla verso la Felicità.

Entrambi mi contattano e già dalla telefonata noto delle diversità a cominciare dal tono di voce. Il primo più “da sfogo”, il secondo più deciso … poche parole ma più concrete.
Ovviamente propongo l’appuntamento ad entrambi e per sintetizzarti quello che è successo preferisco farti capire la differenza semplicemente tra i “Bla Bla People” ed i “WANT”

Le persone che sto chiamando Nerino:
• danno Responsabilità all’esterno di quello che accade e alla sua soluzione. cosa significa? Sono gli altri che possono determinare il loro successo. Per chi fa il Coach questo è pericoloso. Ho sempre pensato di non voler avere meriti rispetto al Risultato di una persona. Il Risultato è il Suo. Posso portarti nel mare delle Maldive perché tu vuoi andarci ma se poi stai tutto il giorno chiuso dentro una stanza con 40 gradi all’ombra o ti fai il bagno 24 ore al giorno è una tua decisione.
Se stanno male emotivamente non è mai loro Responsabilità, ma del partner, del collega, dell’azienda, del capo, del mercato…

• Mentono a se stessi con delle verità. Cosa significa? Cito alcune frasi che ho ricevuto in questo caso o in passato:

a) “Non riesco a intraprendere un percorso di crescita in questo momento perché sono troppo impegnato nel mio lavoro” . In pratica ti sta dicendo che non riesce a ricavare 2 ore ogni 336 (ore in 2 settimane) da dedicare alla propria persona.

b) “Non sono dell’umore giusto per intraprendere un cammino del genere” quando si erano rivolti a te proprio per gestire al meglio l’umore.

c) “Sta iniziando l’estate, preferisco prima rilassarmi e poi dedicare il tempo alla mia mente” o scuse simili che portano al rimando.

In questo caso, come negli altri, mi chiedo a chi credi caro amico di raccontarla? A me non stai raccontando una balla perché so che ti stai cagando addosso. Semmai racconti l’ennesima a te e magari ci credi anche.

• l’Unica connessione che hanno sul presente è quella con le Loro paure. Peccato che ti dicono che non sia vero. Lo si capisce quando rimandano le decisioni importanti che gli permetteranno di stare bene. Questo li porta ad essere dei professionisti dell’arte del rimando quando si parla di amor proprio, ma nel frattempo si lamentano del comportamento degli altri nei loro confronti. In pratica…
…………………………………Pretendono amore quando sono i primi a non darselo

• Sono tanto presi dal lucidare le sbarre della gabbia, che non si accorgono che ciò che per loro è veramente importante fugge. Nel caso di Nerino, il figlio di 16 anni ha preferito seguire la mamma e vedere molto – molto meno il papà.
A proposito di questo apro una parentesi in modo da far capire come la conoscenza e poi l’azione possa salvare alcune persone. Secondo ultimi studi i nostri figli dall’età di 13/14 anni sino a 20/21 è vero che sono attratti dal sesso opposto, ma è altrettanto vero che per loro è importante “osservare” il componente in casa dello stesso sesso. Mi spiego con un esempio: Una figlia è logico che guardi gli ometti, ma è altrettanto vero che se decidesse di lasciare la mamma per andare a vivere con il padre, significa che per la ragazza, la mamma non è un modello femminile di comportamento stimato. Chiaro?

• Hanno fiducia negli altri solo a parole a conferma che sono dei “Bla Bla People”
D’impatto sono fiduciosi nel mondo, nelle persone che li circondano, nel miglioramento e nel Personal Coach. Quando poi li poni di fronte alla scelta concreta di un inizio di crescita giusto per verificare la solidità della loro scelta vogliono “vedere prima di decidere” e che non sono persone che decidono subito, ma che vogliono prima provare il servizio. E’ come se io decidessi di andare in vacanza con la Costa Crociere o MSC che dir si voglia, ma pongo una condizione: Prima mi fate salire a bordo, e dopo la prima tappa della crociera stessa, inizio a darvi un anticipo.

Caro Nerino… si può donare agli altri solo ciò che si ha … ed allora come puoi avere fiducia negli altri o nei servizi che ti offrono se non hai fiducia in te stesso di uscire fuori dai meccanismi perversi in cui ti sei infilato ?
Non rimane che la fuga …

Bianchina invece è una persona di parole mirate. Sia chiaro, dire di “parole mirate” non significa di poche parole. Bianchina non solo sa quali siano i propri errori, ma ne ha preso CONSAPEVOLEZZA. Questo è un tassello FONDAMENTALE.
Ha capito che è importante concentrarsi su se stessi se si vuole migliorare la propria vita.
Le frasi che vengono utilizzate pertanto fanno capire che la propria autostima non è vero che sia bassa come a volte i risultati potrebbero far pensare, ma è alta.

Bianchina vuole :
• migliorare la propria vita a 360 gradi. Non importa se alcuni settori vadano già bene, ma ritiene che i rapporti personali cosi come quelli interpersonali siano tutti migliorabili.
• Usa frasi dove si prende le intere RESPONSABILITA’ della propria Vita come “Ho capito la Felicità dipende da me”
• Ha capito che se vuole ottenere più risultati sul lavoro deve partire dalla persona più importante di tutte: Lei . In uno di questi appuntamenti mi è capitato di ascoltare frasi come
“Voglio Ascoltare di più me stessa” “Voglio dedicare la mia vita a ciò che risuona nelle mie corde” ” Voglio vivere pienamente”
• Agisce subito! Nel caso del coaching insiste per poter non solo per compilare la parte burocratica ma per versare un acconto cospicuo immediatamente e non l’ora dopo.
• Fissa subito il primo incontro di coaching.
Durante la serata di corso “Più Felice” affronto proprio questi argomenti di cui abbiamo parlato. Guardarmi allo specchio, quando lessi il libro omonimo, mi portò a prendere decisioni importanti. Ero convinto di volermi bene ma non stavo bene. Qualcosa pertanto stonava. Solo accettando di analizzare in toto la mia vita si aprirono le porte al cambiamento del quale avevo paura.

Pertanto… nella Tua Vita … quanto sei Nerino e quanto sei Bianchina?
Al di la di chi sei, affrontare le paure agendo è ciò che ti permette di liberarti da esse, stare fermo invece dà l’illusione di rifletterci per trovare la soluzione migliore, ma in realtà le anestetizza mentre si stanno amplificando. E quando l’anestesia finisce…..
Pensare di meritare la FELICITA’ INCONDIZIONATA fa già fare il primo passo…

In un film insieme a coloro che si occupano della parte tecnica ci sono almeno altre 3 figure fondamentali:

• Attori Protagonisti

• Attori Non Protagonisti

• Comparse

Ognuno ha il suo Ruolo, Ognuno ha la sua Importanza.
Leggi bene questa domanda:

Quale ruolo stai svolgendo nel film della tua vita?
ripeto

Quale Ruolo stai Svolgendo nel Film della tua Vita ?

Se dovessi paragonare la tua vita ad un Film, Quale sarebbe?

Lo so… la domanda è a trabochetto
Gli attori anche se protagonisti seguono sempre un copione, che a sua volta è stato deciso da chi? ….. Dal REGISTA.

Sono tante le persone che vivono d’inerzia, che sono nella trappola del topo, che vivono dentro un sistema creato dalle paure. Paure installate come dei Files dai Genitori, dagli amici importanti, dal Partner, dalla Società, dalla Religione…
Cosi come ci sono tante persone che possono essere considerate come un modello di Successo un modello di Responsabilità.

IO CREO LA MIA VITA o LA MIA VITA MI ACCADE ?

E’ questo il presupposto di partenza per capire se sei REGISTA della Tua Vita o Comparsa.
Tanti anni fa mi sono accorto che ero una comparsa che sognava di diventare Attore Protagonista.
Anni dopo mi sono accorto che ero Attore Protagonista con l’Illusione di essere Regista della Mia Vita.
Oggi posso dire di essere REGISTA in diversi settori (ma non in tutti :-D)

Esegui questi 5 Step per vedere a che punto sei della tua Creazione di Responsabilità:

1) Esci dalla Gabbia
La Gabbia in cui viviamo l’abbiamo semplicemente creata Noi con le Nostre Paure. La Gabbia ha sempre la porta aperta e siamo cosi tanto abituati a starci dentro che non ci accorgiamo di questa apertura o abbiamo semplicemente paura di uscire. Dentro la Gabbia c’è il Nostro Micro mondo, il mondo della sopravvivenza e ci diamo tutti gli alibi possibili immaginabili per non uscire. In Galera ci si va per i Reati che si commettono e molte volte il reato è frutto di quel qualcosa che in termini tecnici si chiama “sega mentale”

2) Indirizza l’energia della tua mente sulle opportunità della Vita.
Se ti accorgi che ti stai lamentando di qualcosa o qualcuno fermati subito e chiediti “Serve a qualcosa lamentarsi ?” Non ho mai visto uno che si lamenta e che abbia la vita semplice. Il Lamentatore dice di lamentarsi proprio per quello che gli accade e non si accorge che è proprio il suo modo di vivere che fa accadere le cose.
Ricorda :

Ciò su cui ci concentriamo si espande

3) Concentrati su ciò che Vuoi Veramente
Concentrarsi ed agire di conseguenza su ciò che VERAMENTE vogliamo indirizza la Nostra Vita verso il Nostro Fine Ultimo. E comunque perchè si chiama ULTIMO se Poi è il PRIMO ?   … Concentrarsi su ciò che vogliamo di positivo, ci fa stare bene, ci dona energia, ci fa sognare ad occhi aperti.

Persone negli ultimi 10 anni ossia nella “Vita da Coach” ne ho incontrate tante , ma poche sanno quello che vogliono. La maggior parte non solo non sa cosa vuole, ma conosce bene ciò che non vuole con il Risultato che alla fine lo attrae. C’è poi una categoria ben nutrita di persone che credono di sapere cosa vogliono. Sono generalmente bisogni installati dalla società come l’acquisto della Bella Casa, della Borsa di Marca, della Macchina. Il problema non è l’oggetto, ma vederlo come fine ultimo. Sono le Paure che ci portano a desiderarlo con la forma dell’attaccamento, una paura molto simile a chi pensa che un figlio possa mettere a posto un rapporto di coppia.

Chi fa il Life Evolution ha scoperto il suo “Primo Fine di Vita” o ci è andato Vicino. Bisogna guardarlo in faccia tutti i giorni e chi lo ha fatto ha cambiato la propria vita evolvendola.
Pertanto concentrati verso il PRIMO FINE della TUA VITA. Se non lo sai Aspetta la mail che ti arriverà giovedi mattina

4) Gioca per Vincere
Il Povero di mente gioca sulla difensiva, non si fida in generale del mondo. La preoccupazione di questo tipo di persone è la sopravvivenza e non la Creazione della propria Vita. Giocare per Vincere significa Puntare all’Abbondanza, all’essere Grati in qualsiasi caso perchè non si hanno remore e sensi di colpa di non essersi impegnati.

5) Condividi i Tuoi Successi
Al mondo esistono persone che condividono Successi, persone che condividono Fallimenti e persone che non Condividono affatto.
Se ci pensi Chi non condivide i propri Successi rimane solo.

Come ti ho già accennato guarda la mail che ti arriverà Giovedi mattina , ma prima di lasciarci …..

Come viene detto in questo Film Fantastico, Alla fine la scelta è molto semplice “O fai di Tutto per Vivere, o fai di tutto per Morire”
Guarda questo pezzo Meraviglioso…